JANUAR
TAI CHI FORM Lee Stil | Samstag 21. Januar | 10.00 - 14.00 Uhr
Formkorrektur kompakt für Anfänger und Fortgeschrittene
An diesem Samstag werden die einzelnen Formteile ausführlich wiederholt und korrigiert.
Gut geeignet für Anfänger und Seiteneinsteiger, sowie selbstständig Tai Chi Übende, die an keinem
regelmäßigen Kurs teilnehmen.
Leitung | Stephanie Hartmann-Funder
Kosten | 40,00 Euro
Information und Anmeldung bis 15. Januar | info@taichioberursel.de | Tel. 06171 / 28 41 86
MÄRZ
TAOISTISCHE MEDITATION | Sonntag 18. März | 10.00 - 14.00 Uhr
Schweigekurs Anfänger und Fortgeschrittene
Meditation eröffnet das Feld eines Erlebens aus dem eigenen Inneren heraus. Die Aufmerksamkeit
wird ohne Leistungsdruck auf die Körperwahrnehmungen und den Atemfluss gelenkt. Wertfrei
können Gedanken und Gefühle beobachtet werden. Das liebevolle Annehmen seines SO SEINS
entwickelt sich. Der Geist entspannt und kommt zur Ruhe. Die Seele atmet auf und schwingt sich
heiteren Gefilden entgegen. Sitzende und gehende Meditation wechseln sich ab mit leichten Qi
Gong-Übungen und Pausen im Liegen.
Leitung | Stephanie Hartmann-Funder
Kosten | 30,00 Euro
Information und Anmeldung bis 11. März | info@taichioberursel.de | Tel. 06171 / 28 41 86
April
TAI CHI FORM Lee Stil | Samstag 14. April | 10.00 - 14.00 Uhr
Formkorrektur kompakt für Anfänger und Fortgeschrittene
An diesem Samstag werden die einzelnen Formteile ausführlich wiederholt und korrigiert. Gut geeignet für Anfänger und Seiteneinsteiger, sowie selbstständig Tai Chi Übende, die an keinem regelmäßigen Kurs teilnehmen.
Leitung | Stephanie Hartmann-Funder
Kosten | 40,00 Euro
Information und Anmeldung bis 04. April | info@taichioberursel.de | Tel. 06171 / 28 41 86
JUNI
TAI CHI und QI GONG TAG | Sonntag 24. Juni | 12.00 - 17.00 Uhr
Im Einklang zwischen Himmel und Erde
Achtsamkeits- und Energieübungen der taoistischen Tradition
Dieser Tag steht ganz im Zeichen fernöstlicher Bewegungskünste für Anfänger und Fortgeschrittene. Übungen aus dem Tai Chi und Qi Gong werden vorgestellt, die Atemschulung, Visualisationen und Konzentrationssammlung beinhalten.
Lockere und wetterfeste Kleidung mitbringen: Wenn es das Wetter erlaubt gehen wir auch hinaus
ins Freie. Jeder bringt bitte einen Beitrag für das gemeinsame Mittagsbuffet mit. Wasser und Tee
werden gestellt.
Leitung | Stephanie Hartmann-Funder
Kosten | 50,00 Euro
Information und Anmeldung bis 16. Juni | info@taichioberursel.de | Tel. 06171 / 28 41 86