News 2024

Neues Video: Sechs Hasen Atmung

Sechs Hasen Atmung

Kraftvoll regenerieren und im Hier und Jetzt ankommen

Ideale Übung um nach einer Pause Kraft zu tanken und fokussiert im Hier und Jetzt anzukommen.

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Aus Zeit, Pause – Erlaubnis einfach da zu sein

Stephanie im Liegen

Deep Rest Meditation und tiefes Ruhen – ein Kurzurlaub zu Hause

Schweigekurs(e) für Anfänger und Fortgeschrittene
jeweils Sonntags 10:00 - 14:00 Uhr,
21.04., 07.07., 29.09. und 24.11.2024

Wer möchte das nicht: den Geist beruhigen, das Herz erwärmen und das noch im Liegen….

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Ni Hao im Jahr des Holz-Drachen

Drachenkopf

... das ab 10. Februar nach dem chinesischen Mondkalender beginnt.

In der chinesischen Astrologie ist der Drache das fünfte der zwölf Tierkreiszeichen und wirkt in diesem Jahr mit dem Holz - eines der fünf Elemente der traditionell chinesischen Medizin - zusammen.

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