News März 2020

Sich erden und Ängste loslassen,

Stephanie bei der Himmel und Erde Übung

um die Weite des Himmels zu umarmen …

Der Mensch steht zwischen Himmel und Erde
Anleitung einer Qi Gong Übung von Stephanie Hartmann-Funder.

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Kopf hoch, durchatmen und die Hindernisse wegschieben

Sechs Hasen Übung

Mit der „Sechs Hasen Atmung“ Abwehr und Gelassenheit stärken …

Anleitung einer Tao Yin Atemübung von Stephanie Hartmann-Funder
Möge die Übung gelingen, ob draußen oder im Wohnzimmer :  ).

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